在后院修建泵道真的是太酷了!欢迎来到精彩的泵道世界,泵道大概是除了呼啦圈之外,横扫世界各地的又一大热门运动。泵道不仅有趣,而且是效果极好的训练项目。所有风格与水平的车手都不妨尝试一番,甚至你可以邀请邻居来享受泵道的乐趣


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什么是泵道?

 

  pump track,泵道,台湾人称之为抬压场或者土坡抬压场,是一种不用踩踏就能骑完全程的环形赛道。事实上你还可以加速,通过抬压动作可以在波浪形路面和弯墙上将速度提升到30km/h。大部分泵道都是椭圆形的,有交叉线路,其中可能包括连续跳台,但最好还是夸张的弯墙与流畅的波浪赛道,不仅能加速,而且是让人印象深刻的娱乐。

 

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泵道的历史

 

  世界上第一条泵道诞生于70、80年代,那时候BMX赛道非常丰富。现代泵道革命源于澳大利亚的速降车手。2003年,一位名叫迈尔斯·米德(Myles Mead)的车手告诉我有一条环形的障碍速降赛道,他们能通过抬压地形上山。2005年,米克·汉纳(Mick Hannah)后院的泵道出现在电影《Earthed 2》中,这是世界上第一条公开的泵道。

 

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  史蒂夫·温茨(Steve Wentz)是其中引领潮流的人物。2004年12月,这位专业车手在美国科罗拉多州的Fix Bike Shop车行修建了一条45米长的L形赛道。刚修建好时几乎没有人能挑战这么窄的转弯,但很快当地人就找到了诀窍,并把泵道变成每天不可或缺的活动。

 

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为什么要修建泵道?

 

  如果你喜欢自行车,但只有一小块地,你应该修一条泵道,你唯一需要考虑的就是快点动手。

  泵道适合在任何地方修建,所有人都可以尝试修建泵道,你想象不到泵道有多好的锻炼效果,让你迅速提高技巧,并对滑雪与摩托车运动有非常好的提升作用。泵道将最酷的车手聚在一起,让现代家庭不被异化,而且泵道运动中充满融融乐趣。

 

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说服相关利益方

 

  并不是所有人都与我们一样想修泵道。如果你家人、父母、爱人与你有冲突,试试这些能增加你胜算的砝码吧!

 

-相比草坪,泵道不用维修,不用胶水,不用撒农药,更关爱大自然。

-是非常好的训练手段,对单车、滑雪、滑雪板、摩托车之类的运动有极大的提升作用。

-对提高综合身体素质很有帮助。

-提高精神力量,让你更专注,有节制,与信心,思想高度提升到新的层次。

-让你愿意呆在家里,与你心爱的人更近,深化家庭观念。

-在健康有趣的环境下度过漫长的时光。

-看起来赏心悦目,院子里铺着石板,弯墙边开着鲜花。

-……亲爱的,还是家里修条泵道更好!

 

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选择位置

 

  你不需要一大片土地,只要有一个6x10米的小院子也可以修泵道,15x15米就更好了,形状不规则也没关系,按照你自己的想法来尽情发挥吧! 

  最理想的地点应该有些倾斜,有较好的排水性。如果你家深处住宅群,估计后院是足够大的。不管地面平坦还是倾斜,都同样可以修建泵道。但是一定要确定,修路得到相关利益方的准许,如果是你家的后院,非常好!如果是别人家的地产,一定要给土地所有者相当的回报,比如会有很多辣妹来到场边看车手玩泵道啦,要让土地的主人觉得捐出这块地很值。 

  一定要清楚房屋协会的条款,基本上不会有人在上面写“禁止修建泵道”,但你的邻居可能会对此有意见,我以前的邻居很讨厌我在泵道上玩得不亦乐乎,纷纷向房屋协会投诉,然后协会给我寄了一封信:


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“亲爱的麦科马克先生, 

  我们收到很多关于你家后院的投诉信息,你不该把后院的草地都挖掉,反而修了一条赛道,这种行为违反了我们的条款……” 

  当然,条款上并没有提到我不能修建泵道,我仔细阅读了所有条款,并写好了我的回信: 

  “请相信我十分愿意维护住宅附近的所有财产,但我要声明修建赛道是符合条款规定的,在此我引用了条款第10章的内容: 

 ‘入住居民动工任何修建工程后,未铺砌须立即种植花木草地,或者覆盖其他装饰材料,并保持覆盖状态,以防止裸露的地面产生尘沙’ 

  我想将后院建设成节水型花园,用最少的水资源与其他化学物质,创造一个综合实用性与娱乐性的空间。但冷空气让我不得不暂停建设,天气暖和后,泥土一旦变得松软,我将按照条款完成既定计划。到那时,我保证将所有裸露的地皮充分覆盖起来,维持合适的湿度,防止沙尘产生。感谢所有邻居对我的关心,如果你们有什么需求,请毫不犹豫地提出来。 

你真诚的朋友,Lee McCormack。”

 

  我在后院铺了石板,所有问题都搞定了!

 

两个主要方向

 

  流畅无阻。就像正玄曲线一样,你的泵道也要有流畅的曲线,衔接的起落曲折。平地是不需要的,也不要出现突兀的悬崖。整条赛道要经过精心雕琢,这是一门如水流般起伏的学问。 

  一步到位。这一点真是万分重要,你在弯墙和起伏上花费的功夫越多,赛道的持久性越好。不要急着完成修建工作,而是要让每个部分都达到完美再进行下一步,堆土、压紧、浇水,重复重复再重复。


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坡度与排水

 

  赛道需要一定的坡度才能排水,但你不必把坡度修的很陡,让车手难以前进。2-3度的斜坡式最完美的,图中的泵道就是按照这个坡度。 

  你可以按照这个几个标准:


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地面最高点也应该是泵道最高点。

泵道的中心要比旁边稍高。

水流要从高处流到低处,再从赛道中间流到旁边。


  为了防止水流滞留在弯墙中间,要在赛道下铺设排水管。水管埋藏不要太深(最好是几十厘米),这样可以湿润泵道表面,但又不会造成障碍。


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